最近感冒的關係，整個人都不太舒服
昨天下午我往後仰躺在棉被上，突然覺得右邊肩膀一陣抽痛
心想完了～～果然，我在沒有睡覺的狀況下落枕了
頭沒辦法轉向右側......
當下的反應就是伸左手去按摩右邊肩膀
但是第一個很吃力，第二個想到之前我曾經自己按摩
按摩完的當下很放鬆，睡了一覺隔天起床卻變得更痛
所以......我想到了兩年前在Yahoo知識+看到的知識：
落枕的治療方法：轉腳拇指（點我看）
死馬當活馬醫的我，馬上就開始對付我的腳拇指（它招誰惹誰了？）
出乎想像的僵硬耶！硬到我都覺得腳拇指快脫臼了
（落枕沒治好反而讓腳拇指脫臼......這種結果也太丟臉了......）
約莫3~5分鐘吧，等我停手之後
脖子竟然可以轉到右邊了！！！
天阿～～這到底是什麼原理呢？
唸復健醫學的我也無法解釋，我想應該是中醫那方面的什麼脈絡走向之類的吧！
就算講出中醫的一套理論，我也不覺得那就是有醫學根據的理論 囧
但是他還蠻有效的，真的是立竿見影
不過落枕沒有完全好喔！只是當下馬上可以讓你轉頭，做動作
肌肉方面的緊繃痛還是存在的～～
話說男友聽到我的處理方法之後，丟了一句評語：
「迷信的村姑！」
我上星期日則是一覺睡起來, 整個左半邊從脖子, 肩膀到背部都痛到無法動...
回覆刪除這星期工作很忙, 幾天下來有好一點, 但到現在還是隱隱作痛...
唉 ~~ 老了......
版主回覆：(06/20/2011 11:43:20 AM)
這樣聽起來好像中風喔（嚇妳的啦！）
妳家可以泡澡吧！挑個時間好好的泡個澡放鬆一下
妳平常都太緊繃了啦～～
哈哈 ! 那種酸痛感不像中風啦 ! (壓根沒想到...)
回覆刪除嗯, 幾百年沒泡澡了......
而且吃飯還會胃痛 ! 得自己命令自己放輕鬆, 慢慢吃, 疼痛感才會慢慢消失...
大概我真的太"ㄍㄧㄥ"囉 ~~
版主回覆：(06/25/2011 03:35:54 PM)
妳太ㄍ一ㄥ了啦～～妳名字裡面又沒有ㄍ一ㄥ
連吃飯都會胃痛真的好嚴重
要學著放輕鬆一點，不然妳努力很多年的那件事情也不容易成功呢！